Вред пальмового масла для здоровья

Вред пальмового масла для здоровья: есть или не есть?

Сегодня мы ответим на вопрос, вредно ли пальмовое масло для здоровья человека…

Почему пальмовое масло нельзя недооценивать?

Вред пальмового масла для здоровья

Пальмовое масло сейчас является самым распространенным в мире, обходя по популярности традиционные для нас сливочное и подсолнечное. Так получилось потому что пальмовое масло значительно дешевле всех остальных. Именно из-за его низкой цены тысячи людей по всему свету продолжают вредить своему здоровью этим продуктом. Почему же пальмовое масло такое опасное?

Во-первых, главный компонент этого продукта — пальмитиновая кислота, она составляет почти половину массы продукта. Из-за нее очень сильно увеличивается уровень холестерина. 

По сути, пальмовое масло — это продукт неживотного происхождения и не содержит холестерина. Но оно все равно несет вред для здоровья, потому что употребление пальмитиновой кислоты способствует повышению холестерина в крови.

Вредно ли пальмовое масло?

Именно холестерин очень опасен для сердечно-сосудистой системы. Когда его становится слишком много, он скапливается и закупоривает сосуды. В результате чего возникают бляшки, которые препятствуют потоку крови и организм получает меньше кислорода. Зачастую требуется врачебное вмешательство, потому что организм не может справиться с ними самостоятельно.

Вред пальмового масла для здоровья пищеварительной системы

Пальмовое масло — это не только повышенный холестерин. Оно также плохо переваривается и усваивается пищеварительной системой, в результате чего скапливаются шлаки и появляются токсины. Как следствие, возрастает вероятность появление онкологических заболеваний. 

Надо помнить, что негативный эффект от употребления пальмового масла проявляется не сразу, его очень сложно заметить. Обычно человек не обращает внимания на то, что у него немного поднимается давление, ухудшается аппетит и появляются различные проблемы.

Вред для детей

Вред пальмового масла для здоровья

В первые месяцы и годы жизни организм ребенка только формируется и для младенцев пальмовое масло просто противопоказано.

Читать:  ТОП - 5 продуктов, содержащих наибольшее количество витамина Д

Внимательно читайте этикетки, ведь оно есть в составе смесей для новорожденных и в детском питании. Помимо всего прочего, пальмовое масло препятствует усвоению кальция. А это, в свою очередь, затрудняет полноценное развитие ребенка. 

Так же, может появиться проблема с работой пищеварения, так как компоненты пищевых смесей не полностью всасываются. Именно поэтому всегда следует обращать внимание на состав и читать этикетки, прежде чем покупать продукты для детей.

Вред пальмового масла для организма человека нельзя недооценивать, ведь здоровье нельзя купить. А вот следить за тем, что мы употребляем в пищу следует обязательно.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *